Kiełki – na zdrowie!

Kiełki – na zdrowie!

Kiełki – na zdrowie!

Czym są kiełki? Najprościej mówiąc, to zaczątki nowej rośliny. Zawierają to, co najcenniejsze dla jej wzrostu, dlatego nie dziwi fakt, że kiełki są prawdziwą bombą witaminową i nośnikiem wielu składników odżywczych.

Nie dość, że zdrowe, to jeszcze bardzo smaczne. Nadają potrawom zdecydowany smak i miło chrupią pod zębami. Pasują właściwie do wszystkiego – do sałatek, kanapek, sosów, zup, a nawet mięsa. Można je jeść na surowo, dodawać do gotowania czy smażenia. Najwygodniej kupić je zapakowane w pudełku, gotowe do jedzenia, ale można je też uprawiać samodzielnie w warunkach domowych.

Czytaj dalej

Piękna sylwetka na lato

Piękna sylwetka na lato

Piękna sylwetka na lato

Sezon letni już prawie w pełni, mimo to niektóre z nas nadal mają kłopot ze skompletowaniem
wakacyjnej garderoby i wstydzą się odsłonić odrobinę ciała. Jak zwykle problem tkwi w pozbyciu się nagromadzonych zimą zbędnych kilogramów i innych niedoskonałości figury. Na szczęście specjaliści twierdzą, że jeszcze nie jest za późno na uzyskanie wymarzonej sylwetki. Receptą jest jak najszybsze rozpoczęcie stosowania optymalnie zbilansowanej diety oraz serii zabiegów wyszczuplających i Większość z nas chce zazwyczaj od razu przejść do intensywnego naprawiania nabytych defektów.

Czytaj dalej

POZNAJ I WYPRÓBUJ TRENDY NA WIOSNĘ 2014 Z SEPHORA!

 

POZNAJ I WYPRÓBUJ TRENDY NA WIOSNĘ 2014 Z SEPHORA!

POZNAJ I WYPRÓBUJ TRENDY NA WIOSNĘ 2014 Z SEPHORA!

Trend Express – bezpłatne makijaże w obowiązujących trendach sezonu w wybranych perfumeriach Sephora w całej Polsce
Trend Patrol – przetestuj najgorętsze trendy we własnym domu dzięki konkursowi Sephora
Konkurs dla miłośniczek mody na profilu Sephora na Facebooku
Czytaj dalej

Wiosenny minimalizm w makijażach Golden Rosee

 

 Wiosenny minimalizm w makijażach Golden Rose

Wiosenny minimalizm w makijażach Golden Rose

Wiosenne trendy w makijażu na najbliższy sezon zdominują lekkie pastele dodające dziewczęcego wdzięku i podkreślające naturalne atuty urody. Najmocniej akcentowanym elementem będzie  rozmyty kolor na powiekach, który narzuci eteryczną formę całej stylizacji. Ten niezwykle lekki i liryczny charakter makijażu stał się motywem przewodnim inspiracji marki Golden Rose na najbliższe miesiące.

Czytaj dalej

Gładkie ciało na wakacje

Gorące słońce i wylegiwanie się na plaży? A może chodzenie po górach i noclegi pod namiotem? Niezależnie od sposobu spędzania wakacji, w niecodziennych warunkach łatwo o podrażnienie skóry po zwyczajnej depilacji maszynką. Już na drugi dzień widzimy maleńkie włoski, czerwoną skórę i drobne krostki, a niekiedy odczuwamy też przykre pieczenie lub swędzenie. Aby uniknąć takich problemów na wymarzonym urlopie, warto zadbać o komfort skóry przed wyjazdem i zafundować sobie depilację laserową.

Czytaj dalej

Ogrzej się w słońcu

Masaż nawilżający całego ciała

fot. Hotel Zamek Lubliniec

Zabiegi kosmetyczne przygotowujące twarz i ciało do lata powinny przede wszystkim koncentrować się na nawilżaniu i regeneracji skóry. Słońce bowiem wysusza ją i przyspiesza proces jej starzenia. Zanim więc wskoczymy w bikini i oddamy się błogiemu lenistwu na plaży, przygotujmy odpowiednio swoje ciało.

Czytaj dalej